Украина

Кикбоксинг. Энциклопедия спорта.

Реакция9
Сила9
Ловкость9
Травмы8
Тактика5
С чего начать Кикбоксинг?

Описание


Кикбоксинг – спортивное единоборство представляющее собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной у восточных единоборств. В поединке разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток.

Разновидности кикбоксинга


Кикбоксинг делят на два основных вида: американский и японский. Американский в свою очередь подразделяется на: фулл-контакт, фулл-контакт с лоу-киком, семи-контакт, лайт-контакт и кик-лайт.

История возникновения


Кикбоксинг зародился в 1960-х годах. В 1970-х было создано несколько международных организаций развивающих параллельно две разные ветви этого спорта. Первые официальные соревнования по новому виду спорта прошли в сентябре 1974 года в США, в четырех весовых категориях.

Популярность кикбоксинга


Кикбоксинг, один из самых молодых, но популярных видов спортивного единоборства, который завоевал широкую популярность в десятках стран мира за очень короткий срок. Старейшая на сегодняшний день организация любительского кикбоксинга WAKO была создана в Европе в 1976 году. Именно она сегодня объединяет более 40 национальных федераций стран всех континентов и ставит задачи добиться включения кикбоксинга в число олимпийских видов спорта.

Развитие человека


Занятия кикбоксингом помогают приобрести прекрасную физическую форму, укрепить здоровье, развивают координацию движений и выносливость.

Экипировка


Для занятий и участия в соревнованиях понадобятся: защитный шлем с усиленной защитой верха головы, капа, боксерские перчатки, защитная паховая раковина (для девушек желательна защитная кираса), защитные щитки на голень, а также не лишними будут наколенники и налокотники. Ноги защищают футами с закрытой пяткой.